Probekapitel - Achtsamkeit für Einsteiger


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Deine Lehrerin


Maren Schneider
Maren Schneider

Hallo ! Mein Name ist Maren Schneider. Ich bin 49 Jahre alt und Achtsamkeits- und Meditations-Lehrerin sowie zertifizierte MBSR- und MBCT-Lehrerin. Seit gut 23 Jahren gehe ich voller Begeisterung den Weg der Meditation, den ich mit viel Herzblut und Freude seit gut 17 Jahren auch meinen Schülern vermittel. Ich liebe es zu unterrichten und Menschen in ihrem Entwicklungsprozess zu begleiten.

Mein Bestreben ist es jedem, der es möchte, den Weg der Meditation so undogmatisch, leichtgängig, alltagsnah und pragmatisch wie möglich nahe zu bringen, mit viel Liebe und Freude an der Praxis.

Seit 2003 leitete ich in Düsseldorf ein eigenes Institut, unterrichtete mehrwöchige Gruppen (MBSR/Selbstmitgefühl) sowie Schweige-Retreats im Kloster. Mit der Corona-Pandemie musste ich 2020 schließen und neue Wege des Unterrichtens finden und so ist die Achtsamkeit-Online-Akademie daraus hervor gegangen. In den letzten Jahren sind 15 Bücher entstanden und mittlerweile gehöre ich zu einer der bekanntesten Buch-Autorinnen zum Thema Achtsamkeit und Meditation im deutschsprachigen Raum.


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